Pólen de abelhas

 

Os grãos de pólen são pequenas unidades de reprodução das plantas floríferas. Eles são transferidos de uma planta para outra (processo chamado polinização), através do ar, água e vários animais e insetos, dentre os quais as abelhas tem grande importância. Sua coloração, varia entre tons de amarelo (a maioria), castanho, verde e cinza.

      Possui uma grande importância na alimentação das abelhas, pois é a sua principal fonte de proteínas, minerais e gorduras, sem os quais as abelhas não teriam condições de desenvolver satisfatoriamente seus órgãos e glândulas. Quando as abelhas visitam as flores para coletar o pólen ele se adere aos pelos contidos em suas pernas e corpo. Em seguida as abelhas raspam estes grãos de seus pelos, aglomerando-os em pequenas pelotas, que são transportadas em bolsas contidas nas pernas traseiras das abelhas. Na entrada da colméia são colocados dispositivos que retiram estas pelotas de pólen antes da entrada na colméia. O produto é então desidratado, para garantir suas propriedades.

      Os componentes principais do pólen são proteínas e aminoácido, lipídeos (gorduras, óleos e derivados) e açúcares. Todos os aminoácidos essenciais aos humanos (fenilalanina, leucina, valina, isoleucina, arginina, histidina, lisina, metionine, treonina e triptofano) podem ser encontrados. Muitas enzimas, altos teores de vitaminas (B1, B2, B3, B5, B6, B12, A, P, E e C) e alguns minerais (K, Na, Ca, Mg, P, S, traços de Fe, Zn, I, Al, Mn, B, Cl, Cu e outros) também estão presentes. Possui em média 20 vezes mais caroteno (provitamina A) que a principal fonte natural, a cenoura.

      Com sua larga variedade de substâncias benéficas interage com o organismo melhorando a absorção e uso dos nutrientes provenientes da nutrição regular. Os seus próprios nutrientes também auxiliam diretamente o restabelecimento do equilíbrio orgânico, sendo um ótimo complemento alimentar para pessoas que têm uma dieta desequilibrada ou deficiente.

10 motivos para consumir esse superalimento

1 - Potente energizante: a quantidade de nutrientes contidas no pólen já são suficientes para melhorar a disposição ao longo do dia, porém a quantidade de carboidratos, proteínas e vitaminas do complexo B contidas nesse alimento aumentam o vigor e ajudam a dar um basta no consaço.

2 - Benefícios para a pele: é ótimo anti-inflamatório para a pele e ajuda a tratar irritações como eczemas e psoríase. Os amino ácidos e os outros nutrientes presentes no pólen ajudam a proteger a pele e regenerar as células.

3 - Sistema respiratório: por conter uma grande quantidade de componentes antioxidantes, eles agem como anti-inflamtórios nos tecidos dos pulmões, prevenindo asma, por exemplo.

4 - Tratamento de alergias: pólen ajuda a diminuir a quantidade de histaminas, ajudando a combater diversos tipos de alergias. Alguns medicos nos EUA reportam a significativa diminuição de casos de alergias (como asma e rinite) quando utlizado suplementos via oral.

5 - Melhora a digestão: devido a presence das enzimas, os alimentos acabam sendo mais bem digeridos por terem essa "ajudinha".

6 - Sistema imune: o pólen é excelente para a flora intestinal que consequentemente ajuda na melhora do sistema imunológico. Além disso contén propriedades antibióticas que "lutam" contra virus no nosso organismo e antioxidantes que protegem nossas células contra radicais livres.

7 - Ajuda a tratar vícios: usado holisticamente para o tratamento de dependents químicos e até para diminuir desejos por comidas, diminuindo impulsos.

8 - Sistema cardiovascular: devido a grande quantidade de rutina (bioflavonóide antioxidante), o pólen acaba sendo ótimo tonificante para os capilares e vasos sanguínos. Ajuda a prevenir o entupimento das artérias sendo ótimo para prevenir infartos e AVCs. Além disso eu ainda recomendaria para pessoas que possuem varizes pois rutina auxilia no mal estar das pernas e no aparecimento das indesejadas veias.

9 - Próstata: para os que sofrem de hiperplasia na prostate, esse superalimento pode ajudar pois diminui a inflamação e diminui a urgência ao urinar.

10 - Infertilidade: ajuda a estimular e a restaurar os ovários. Para quem pensa em ficar grávida rápido, é um item que não pode faltar na lista.

 

Fonte: http://meliponariojandaira.blogspot.com.br/, http://nutrindopordentroeporfora.blogspot.com.br/.

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Filme Corajosos

 

Por indicação das amigas Val e Aline, assitimos o Filme Corajosos no dia 01/01/2013. O filme nos leva a questionar sobre a confiança em Deus, é direcionado a Família e em especial aos Pais.

Você vai se emocionar com o filme, ele é belo, puro e mostra que até na queda do homem, Deus é honrado, estando o mesmo pronto a levanta-lo mais uma vez. 

 

“Sendo homem ou mulher, você é desafiado a ser melhor, a ser um pai ou mãe, na essência da palavra, que ama não apenas em palavra, mas em fato, no carinho, no amor, na amizade, na autoridade, na fidelidade a Deus e sua família, não por imposição, não apenas porque Deus e a Bíblia “manda”, mas porque você ama e decidiu que é assim o modo certo de viver, e é assim que você quer que sua vida seja daqui em diante.

O Ponto alto dos filmes daSherwood Pictures é que eles são produzidos acima de tudo para atingir a família, mesmo que seus personagens centrais apontem para os homens, pois sabemos que uma família saudável faz uma sociedade saudável.

Nos dias de hoje, mensagens como a do filme “Corajosos” são importantíssimas, pois nosso época é fria, carente de intimidade com Deus, conformada com o que “todo mundo faz”, vivemos numa época onde as pessoas se preocupam mais em fazer a coreografia de uma musica na Igreja, que saber onde fica o livro de Habacuque ( que pode ser decorado), que dirá se preocupar em ser exemplo de cristão para alguém?

As pessoas precisam lembrar que antes de tudo, ao se intitularem cristãs, ao dizerem que aceitaram a Cristo como seu Salvador e Senhor pra outras pessoas, elas disseram (sabendo ou não) isso a Deus, e Ele sabe quem realmente esta vivendo essa verdade, ao questionar que tipo de cristão nós somos, o filme busca renovar nosso compromisso com Deus e sua vontade, revelando no decorrer das historias apresentadas, se somos ou não Corajosos. Então, considere-se desafiado!

Espero que você seja modificado e edificado! Bom filme”!

O filme está na programação da SKY.

Título: Corajosos
Título original: Courageous
Lançamento: 2011 (Estados Unidos)
Direção: Alex Kendrick
Atores: Alex Kendrick, Ben Davies, Ken Bevel, Kevin Downes.
Duração: 101 min
Gênero: Drama

Texto: http://michelleramos.wordpress.com/

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Nosso Lar

 

* Imagens do arquivo pessoal

Com a conquista da casa própria, agora temos um espaço para chamar de Nosso Lar, cultivar nossas plantinhas e junto com elas fixar raízes, porque assim somos. Vamos juntos acompanhar um pouco dessa “saga”.

Até chegar aqui foram alguns meses de espera e muita ansiedade, noites sem dormir, não é mesmo Sr. Douglas Caus rs, nosso financiamento foi aprovado, logo então foi marcada a data para a assinatura do Contrato, onde tudo se concretiza, o dia escolhido foi dia 03/08/2012, e lá fomos eu e o esposo, nos encontramos com o Sr. Eugênio e D. Holanda, até então proprietários da casa, assina aqui, assina ali, perdi a conta de quantas assinaturas foram rs. Pronto tudo formalizado, agora a casa já é nossa!!!

Inicia o prazo para a desocupação, mais 30 dias de espera, acreditem foram os dias mais longos de nossas vidas, apesar de tudo estar formalizado ainda não conseguíamos sentir o gosto da casa nova, eita ansiedade, mais noites sem dormir. Na segunda-feira dia 03/09/2012 o Sr. Eugênio liga para o esposo para nos convidar a uma visita, saímos do trabalho e fomos, que alegriaaaa, recebemos hoje as chaves da nossa casa, e fomos informados que na sexta-feira 06/09 a casa já estaria desocupada, correrias, correra-a, na quarta-feira fomos comprar tinta para pintar a casa por dentro, na quinta-feira saímos do trabalho e fomos direto para a Celebração da nossa Comunidade (Caminho Neocatecumenal, esse é assunto para outo post), e voltamos para casa tomar um banho mais do que rápido para encontrar os amigos no Layout80, vamossss comemorar, caipirinha de limão, caipirinha de morango ... ops, Andréia deu PT kkkk, as amigas (Clau e Aline) e o esposo vão ajudar rs, para nós acabou a festa ás 2:00 da manhã rs.

* Imagens do arquivo pessoal

Sexta-feira 07/09/2012, feriado Nacional, o grande dia. Acordo pedindo uma sopinha, meu lindo traz uma instantânea, banhoooooooo e estou pronta, vamos começar a faxina na nossa casa, a frente de ataque na cozinha, armários, azulejos, limpa, limpaaaa, tudo cheiroso para receber nossos pertences. Na parte da tarde chega nossos Bati Amigosssssss, Clau, Aline, San e Nabor, obaaa a ajuda chegou, nós que ainda não tínhamos almoçado, ganhamos um bela lasanha, hummm que delíciaaaa, agora as meninas bora partir para a casa velha e arrumar as caixas, enquanto os meninos ficam pintando (ou tentando rs). Clau na cozinha, Aline e San no quarto e eu na sala, arrumando os materiais do meu Atêlie, encaixa aqui, ajeita ali, ops o Douglas levou a fita e agora? San dá um jeitinho rs, encaixota sem fita mesmo rs. Fomeeeeeeee, Clau faz um macarrão??? “Para a Déia só com molho, para os demais a bolonhesa” diz ela. Aiii que diliiiii, miguxaaaaa diz: vamos deitar só um pouquinho??? Vamos, mas só 30 minutos, e fomos para a cama as 4, enquanto os meninos estavam na casa nova pintando. Acabou o descanso, bora trabalhar denovo ... acabamos, descansar??? Vamos para a cama, os meninos chegam, jantam e eu adormeci, com jeans, all star e tudo mais ...

Sábado, acorda cedo, banhooooo e partir para a casa nova, limpar e terminar a pintura do quarto, para esperar o caminhão com a mudança, meu amor vai ao encontro para ajudar, novamente os Bati Amigos reunidos e hoje o quadro está completo pois chega o quinto elemento rs, o Jito.

Força total para carregar o caminhão, um barulhooo, chegaram, uebaaaaaa, começa a descarregar, voltaaaa buscar o resto, pronto finalizadoo, fomeeee??? As miguxasss nos presentearam como um churrasqueira (presente para o Diodio rs), e bora eles matar a fome desse povo e eu fico como??? Meu amor diz “ Coloca o hambúrguer de soja na grelha, vai ficar uma delicia”. Sniffffffff, meu último hambúrguer derrete e queima afffffff, o jeito o por no meio do pão e comer com a deliciosa salada de couve (da nossa horta) com pts com a migrela San preparou, diliiiii. Eita povo divertido, quantas risadas, quero muito agradecer a vocês, amigosss para toda hora, nosso muito obrigado! 1:00 da manhã os Bati amigos se despendem, agora e só eu e você, os totós ainda estão na casa velha, saudades dos peludos.

* Imagens do arquivo pessoal

Domingo, acordamos cedo, arruma uma coisa aqui outra ali, caixas e mais caixas, fomos para onde??? Almoçar nas miguxas, mas antes passamos para pegar a chaves que ficaram no caminhão com nosso amigo Jito e desejamos boa sorte para ele, pois foi fazer a prova da OAB. Almoçamos, descansamos e ... vamos buscar os totós:), quando chegamos com eles opssss! A grade da casa é muita baixa, eles vão pular ... ficamos o resto do dia em casa e as miguxas nos ajudando na organização, armário na cozinha, não na lavanderia, tira o pé, coloca o pé, e a miguxaaa Aline quase me batendooo já kkkkk, por fim foi para o BWC, mas não gostei tbem rs, quanta indecisão rs, cozinha: não coube o fogão e agora? Miguxasssss, vamos fazer um rolo? Precisamos de dimdim para a grade e concerto da máquina que “faz tudo” que ganhamos da San, humhum? Ok vcs venceram, lá vamos nós para a casa das miguxas novamente, são 78 km ida e volta, e essa já era a segundo ida ao São Braz hoje rs, fomeee?? Pizzaaaa, uebaaaa, e voltamos para casa com o fogão 4 bocas, no tamanho ideal para nossa cozinha. Agoraaa, dormir amanhã segundona, trabalhar.

* Imagem especial para os Diodios da minha vida rs Aline e Douglas.

Segunda, agora é hora de esquecer a casa nova e concentrar força total na velha, vamos lá precisamos pintar toda ela e limpar para entregar para a imobiliária, foram duas semanas de bastante trabalho, mas conseguimos entregar no prazo.

Muito bem, agora é com paciência vamos dando a nossa “cara” ao novo lar, pintando, alegrando, os totós adoraram, na primeira noite em que dormiram por lá o Átila conversou a noite toda com o cavalo da chácara da frente rs, ele relinchava de lá e o nego uivava de cá rs.

Somos muito gratos a Deus e a todos os amigos por toda ajuda e força, vocês fazem parte dessa conquista.

* Imagem especial para nossos amigos aos quais seremos sempre gratos pela amizade e Cia de sempre: Aline, Clau, Nabor, Sandra e Jitão.

Hoje dia 19 de dezembro faz 3 meses e 12 dias que mudamos para a casa própria, e a correria continua rs, esse post foi escrito ao longo desses meses.

E que venha 2013, a festa da virada vai ser muito especial!!!